Sur l'auto-relance

Un homme doit alors se tenir droit, ne pas être maintenu droit par les autres.

- Marc Aurèle

Il ne fait aucun doute qu'il est utile de s'entourer de personnes qui soutiennent vos objectifs. Il est plus facile de faire de l'exercice avec un ami, de suivre un régime avec son conjoint ou d'appartenir à une communauté de personnes frugales.

Cependant, comme le dit Marcus Aurelius, il faut se garder de trop compter sur les autres. Si la seule raison pour laquelle vous faites de l'exercice est parce que vous le faites avec un ami, au moment où il le laisse tomber, vous reviendrez probablement aux anciennes méthodes.

Si vous suivez un régime uniquement parce que vous voulez perdre du poids pour attirer ce bel ami d'un ami, dès que vous apprenez qu'ils sont en couple ou qu'ils ne sont pas intéressés par vous, votre maîtrise de soi disparaîtra.

Si vous êtes productif au travail uniquement parce que vous avez peur de votre patron, quelle est la probabilité que vous soyez productif quand il n'est pas là ?

Vos motivateurs devraient toujours commencer par vous et votre propre détermination à apporter des changements. Le soutien externe peut être précieux, mais tout comme une personne qui se remet d'une blessure n'est pas complètement rétablie si elle ne peut pas se tenir debout sans béquille, vous n'êtes pas suffisamment discipliné à moins que vous ne puissiez toujours vous en tenir à vos résolutions même sans l'aide d'autres personnes.